Guter Schlaf beginnt nicht erst beim Einschlafen. Mit ihrem liebevoll gestalteten Schlafjournal „Die Nacht ist deine Freundin“ lädt Eva Bovet Frauen dazu ein, den eigenen Schlaf besser kennenzulernen, Gewohnheiten zu reflektieren und neue Wege zu erholsamen Nächten zu entdecken. Das Journal verbindet praktische Übungen, Selbstreflexion und wertvolles Expertinnenwissen – ganz ohne Leistungsdruck. Triff Eva Bovet persönlich und tausche dich mit ihr über Schlaf, Wohlbefinden und kleine Veränderungen mit großer Wirkung aus. Beim 45-minütigen Meet & Greet kannst du Sticker, Grußkarten-Sets oder ein signiertes Buch gewinnen!