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Frankfurter Buchmesse

07. - 11. Oktober 2026

Meet & Greet mit Gewinnspielen: Eva Bovet "Die Nacht ist deine Freundin" Schlaf-Journal
Signierstunde
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Stunden
55
Minuten

Meet & Greet mit Gewinnspielen: Eva Bovet "Die Nacht ist deine Freundin" Schlaf-Journal

Bubble Your Hub
Bubble Your Hub
Deutschland
Freitag, 9. Okt. 2026
16:00 - 16:50 | Europe/Berlin

Halle 5.0

Halle 5.0 | D35
Deutsch
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Minuten
Beschreibung

Meet & Greet mit Eva Bovet: Die Nacht ist deine Freundin

Guter Schlaf beginnt nicht erst beim Einschlafen. Mit ihrem liebevoll gestalteten Schlafjournal „Die Nacht ist deine Freundin“ lädt Eva Bovet Frauen dazu ein, den eigenen Schlaf besser kennenzulernen, Gewohnheiten zu reflektieren und neue Wege zu erholsamen Nächten zu entdecken. Das Journal verbindet praktische Übungen, Selbstreflexion und wertvolles Expertinnenwissen – ganz ohne Leistungsdruck. Triff Eva Bovet persönlich und tausche dich mit ihr über Schlaf, Wohlbefinden und kleine Veränderungen mit großer Wirkung aus. Beim 45-minütigen Meet & Greet kannst du Sticker, Grußkarten-Sets oder ein signiertes Buch gewinnen!