Im Verlagstalk zeigt Ihnen Nathalie Baranauskas, wie eng Hormone, Stoffwechsel, Schlaf, Stress und körperliches Wohlbefinden miteinander verbunden sind. In ihrem Buch „Hormone für Helden“ richtet sie den Blick auf die Männergesundheit und vermittelt verständlich, welche Rolle hormonelle Zusammenhänge für Energie, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität spielen können.

Im Gespräch auf der Frankfurter Buchmesse 2026 spricht Nathalie Baranauskas über ganzheitliche Gesundheit, typische Beschwerden und darüber, warum es sich lohnt, den eigenen Körper und seine Signale besser zu verstehen.

Freuen Sie sich auf einen informativen und praxisnahen Verlagstalk über Gesundheit, Prävention und einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper.

Die Autorin und der Mentoren-Media-Verlag freuen sich, Sie auf der Frankfurter Buchmesse persönlich begrüßen zu dürfen.